L’été est là, sortons nos escarpins ouverts, sandales, nu-pieds et spartiates…et pour ça, nos pieds doivent être parfaits. 5 étapes pour une remise à neuf de nos petits petons.
Étape 1 : Faites un bain de pieds au gros sel
Laissez tremper vos pieds durant 10 minutes dans une bassine d’eau savonneuse à peine tiède à laquelle vous ajouterez une grosse poignée de gros sel. Vous pouvez aussi ajouter 2-3 gouttes d’huile essentielle de lavande pour vous détendre.
Étape 2 : Passez la pierre ponce sur les zones épaisses
Après le bain de pieds (sans sécher les pieds), passez la pierre ponce sur les zones les plus épaisses (le talon et la plante des pieds). Frottez doucement et toujours dans le même sens. Prenez soin de ne pas enlever trop de corne, ces zones sont soumises à rude épreuve et doivent rester plus épaisses.
Étape 3 : Faites un gommage « maison » des pieds
Faites un gommage « maison » pour les pieds pour les rendre doux et lisses.
Étape 4 : Séchez parfaitement vos pieds
Suite au gommage, prenez soin de bien essuyer vos pieds, particulièrement entre les orteils. N’enfilez pas de chaussettes avant qu’ils soient bien secs.
Étape 5 : Faites un soin profond pour nourrir les pieds en profondeur
Puis, appliquez une crème adaptée aux pieds très secs ou faites votre crème « maison » : Baume à l’huile d’olive, miel et citron pour coudes, genoux et pieds rugueux et très secs.
Maintenant que vos pieds sont tout beaux tout neufs, ne vous reste plus qu’à entretenir le résultat. Pour cela, rien de plus simple, il suffit de leur appliquer les mêmes soins qu’à votre corps, on a bien souvent tendance à s’arrêter au niveau des chevilles 😉
- un gommage une fois par semaine. Pour réaliser un gommage « maison », consultez la Fiche Beauté : Comment faire un gommage naturel pour le corps (au sucre, gros sel, marc de café, sable, etc.)
- après chaque douche, appliquez votre crème corporelle sans oublier le dessus et le dessous de vos pieds.
J’aiime beaucoup tout ces petits conseils 😀
Mais a ce qui parait (enfin… j’ai entendu dire…) que la pierre ponce abimerais la peau :S
Trop bien le bain de pied. .ça délasse. .le petit moment a soi où on peut se consacrer du temps pour soi. .
Je le recommande. .
Bonne journée
Bisous bisous
Excellente recette maison. A refaire assez souvent si nos petits petons sont bien secs ! Un petit bémol, ce gommage maison sent pas très bon … Pour une odeur plus agréable, je conseille de mettre quelques gouttes d’huile essentielle, ainsi vous aurez un gommage maison avec votre parfum préféré !
Bonjour,
J’ai essayer toutes les étapes, est c’est stupéfiant !!!! Je recommande, c’est facile, rapide, les recettes sont toute simple !!! Pas la peine de mettre des sommes dans des produits qui ne sont certainement pas aussi efficace que ces 5 étapes !!! Merci merci merci !!!!!
bonjour
excellent site! j’ai fai le tour, vous ‘avez sauvé les pieds! )
merci a vous
Bonjour , très bon conseil pour les filles qui souhaitent avoir des jolis pieds tout doux, et surtout avant l’été !!
Après la dernière étape qui consiste à appliquer une crème hydratante sur tout le pied, j’ai un petit truc en plus qui me permet d’avoir de meilleurs résultats!!
Je le fais généralement le soir, j’applique donc ma crème hydratante une première fois et je la fais bien pénétrer, ensuite j’applique une dernière fois de la crème mais cette fois ci, très généreusement et insistant sur les talons ..
Ensuite j’enroule donc chaque pied avec du papier film alimentaire . (pas trop les serrer non plus !! 🙂 ) Et puis j’enfile de grosses chaussettes et je vais au lit !
Le lendemain matin vous verrez de meilleurs résultats, vos pieds seront vraiment doux comme ceux d’un bébé !!
Bonjour Lina je voudrais savoir ce que c’est la pierre ponce et comment l’a trouvé dans le commerce
Merci Lina……j’adore ton blog meme si je suis pas brune j’adore comme meme
efficace !merci
Bonsoir, pratiquement j’ai tous essayé mais ça revient après. Moi je pense qu’il s’agit bien d’une alimentation, fatigue, stress ect…. avec tous mes remerciements
j adore vos soin maison qui son à la portée sauf pour certains produits que je ne trouve pas en tunisie
j adore vos soins maison qui son à la portée sauf pour certains produits que je ne trouve pas en tunisie
j’adore vos soins maison qui sont à la porteé sauf pour certains produits que je ne trouve pas en Tunisie.
J’ai moi aussi le problème des pieds secs et je viens de trouver votre recette à l’huile d’olive miel citron. Je vais l’essayer de suite en espérant régler mon problème merci
j’ai beaucoup d’acné sur mon visage
J’ai testé pour et j’ai adoré. Merci