5 étapes pour remettre à neuf les pieds secs et abîmés


Soigner les pieds secsL’été est là, sortons nos escarpins ouverts,  sandales, nu-pieds et spartiates…et pour ça,  nos pieds doivent être parfaits. 5 étapes pour une remise à neuf de nos petits petons.

Étape 1 : Faites un bain de pieds au gros sel

Laissez tremper vos pieds durant 10 minutes dans une bassine d’eau savonneuse à peine tiède à laquelle vous ajouterez une grosse poignée de gros sel. Vous pouvez aussi ajouter 2-3 gouttes d’huile essentielle de lavande pour vous détendre.

 

Étape 2 : Passez la pierre ponce sur les zones épaisses

Après le bain de pieds (sans sécher les pieds), passez la pierre ponce sur les zones les plus épaisses (le talon et la plante des pieds). Frottez doucement et toujours dans le même sens. Prenez soin de ne pas enlever trop de corne, ces zones sont soumises à rude épreuve et doivent rester plus épaisses.

 

Étape 3 : Faites un gommage « maison » des pieds

Faites un gommage « maison » pour les pieds pour les rendre doux et lisses.

 

Étape 4 : Séchez parfaitement vos pieds

Suite au gommage, prenez soin de bien essuyer vos pieds, particulièrement entre les orteils. N’enfilez pas de chaussettes avant qu’ils soient bien secs.

 

Étape 5 : Faites un soin profond pour nourrir les pieds en profondeur

Puis, appliquez une crème adaptée aux pieds très secs ou faites votre crème « maison » : Baume à l’huile d’olive, miel et citron pour coudes, genoux et pieds rugueux et très secs.

 

Maintenant que vos pieds sont tout beaux tout neufs, ne vous reste plus qu’à entretenir le résultat. Pour cela, rien de plus simple, il suffit de leur appliquer les mêmes soins qu’à votre corps, on a bien souvent tendance à s’arrêter au niveau des chevilles 😉

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